El Mindfulness es una técnica occidental procedente de oriente. Surge de la Meditación, adoptando su filosofía y algunas técnicas de trabajo, pero alejándose de sus condicionamientos religiosos y preservando la conexión y el desarrollo de la espiritualidad. Aplicado al desarrollo laboral se convierte en una herramienta poderosa.

El liderazgo es clave para que una empresa, departamento o proyecto de cualquier ámbito funcione. Sin embargo, encontrar a personas que desarrollen su liderazgo de forma acertada en un equipo no es una tarea fácil. Muchos de los problemas derivan del desconocimiento o distintos puntos de vista sobre la definición del liderazgo, la tarea del líder, lo que entendemos por autoridad, en que consiste la delegación, la importancia del reconocimiento, cómo realizar un buen feedback con mi equipo de trabajo, etc.